و بالطبع هذا الشيء يعتبر خاص ولا يجب أن يعلمه أحدٌ غيرك أنت و شريكك.
كل هذه الأمور سوف تأخذ الشاب من أصدقائه وعائلته وحتى نفسه والأشياء الذين يحبنها. هذا الأمر قد يحدث معك أيضًا.
لن تتمنى البعد عن تلك الشخصيات السلبية حتى تعلم حقاً من هم. لكن الفكرة هنا تكمن في التفريق بين أولئك المزعجين أو المعقدين قليلاً، وبين أولئك الذين يجب أن يوصفوا بأنهم سلبيين حقاً!
سأضع لكم في نهاية المقال فيديو كامل أشرح فيه الحدود الشخصية. بالإضافة إلى أنني قمت بضرب العديد من الأمثلة على تلك الحدود, مشاهدة ممتعة.
هنا سوف يزداد تقديرك لذاتك بالإضافة إلى ذلك سوف تحافظ على مزاجك و تركيزك. لهذا إن أردت وضع حدود شخصية قوية يجب عليك تتعلم كيف تقول لا.
يتطلب الحفاظ على مسافة عاطفية وعياً كبيراً منك؛ ؛ إذ لا يمكنك منع شخص ما من استفزازك إذا كنت لا تدرك الأمر عندما يحدث معك، ستجد نفسك في بعض الأحيان في مواقف تحتاج فيها إلى أن تستجمع قواك، وتختار أفضل طريقة للمضي قدماً، لا مشكلة في ذلك أبداً، ولا يجب أن تخاف من منح نفسك بعض الوقت للقيام بذلك.
يدفعك الأشخاص السامون إلى الجنون؛ لأنَّ سلوكهم غير عقلاني أبداً، لا تخطئْ في فهمهم؛ لأنَّ سلوكهم يتنافى مع المنطق حقاً، فلماذا تسمح لنفسك بالاستجابة لهم عاطفياً والانغماس في فوضاهم؟
و عند شعورك بالإستغلال و الغضب سوف تشعر بالذنب و تأنيب الضمير لعدم رفضك لتلك الطلبات. بينما عندما تقوم بقول كلمة (لا) لأي شيء لا تريد فعله.
هذه العبارة قديمة وبسيطة، إلا انقر على الرابط أنها ما تزال صحيحة: لا يمكنك إسعاد الجميع.
معذرة، فالصفحة التي تبحث عنها في هذه المدونة ليست متوفرة.
سواء اهتم الآخرون لأمرك أو لا، فعليك دائما أن تهتم لأمر نفسك. هذا كل ما يمكنك التحكم به.
تعتبر العواطف شيئاً ثميناً ولا يجب السماح لأي شخص كان أن يستغلها أو يتلاعب بها. لذلك تقع المسؤولية عليك بأن تحميها من أن تكون مضطربة و غير مرتاحة.
يشعرك الأشخاص الأنانيون باليأس والعجز؛ لأنَّهم يحافظون على مسافة بعيدة بينهم وبين الآخرين، كما يمكنك عادةً معرفة ما إذا كنت تقضي وقتك مع أشخاص أنانيين؛ لأنَّك ستشعر بالوحدة تماماً.
الأمر لا يستحق كل هذه المعاناة، فهناك أسباب كثيرة لخسارة الأصدقاء أكثر من وجود عيب في شخصيتك أو في أصدقاءك. والأهم أن خسارة بعض الأصدقاء يعتبر شيئًا صحيًّا في أحوال كثيرة. زحمة الحياة